Coaching

‘ veranderen vanuit je kracht! ’

Je kent vast het gevoel wel dat je ergens in je achterhoofd, of juist heel erg op de voorgrond weet dat de weg die je gaat niet meer zo goed past. Je ervaart bijvoorbeeld dat het wringt, dat niet alles meer soepel verloopt, er teveel mis gaat, de balans doorslaat, dat je (meer) moeite moet doen om ‘er te zijn’ of dat je humeur er bijvoorbeeld onder lijdt. Allemaal herkenbare signalen van dat je aan het groeien bent of zelfs uit je jasje bent gegroeid. En dan steekt het gevoel de kop op dat er iets moet veranderen. Maar hoe? Daarin kan ik, als je wilt samen met een paard, een stukje met je meelopen.

Stap voor stap

Samen kijken we naar jouw situatie, waarom je doet wat je doet (waarom de ander hier weer op reageert zoals hij reageert) en welk effect dit heeft op jezelf en je omgeving. Je zit zelf natuurlijk middenin je leven waardoor je soms het overzicht kunt verliezen. Ik kan je stap voor stap helpen om wat afstand te nemen. Zodat je meer helderheid krijgt en je (weer) bewust wordt. Deze bewustwording is de eerste, en belangrijk(st)e stap. Hierna ervaar je heel snel ruimte om te kunnen bewegen.

Hier vind je meer informatie over mijn visie en de achterliggende gedachte.

De mensen die ik begeleid/coach  hebben ervaringen of vragen op bijvoorbeeld de volgende gebieden:

  • Zichzelf teveel wegcijferen
  • Het iedereen naar de zin willen maken en daarbij (soms) zichzelf uit het oog verliezen
  • Het gevoel hebben niet gehoord te worden
  • Door grote (hoog)gevoeligheid de grens tussen zichzelf en de ander niet duidelijk ervaren
  • Kritische stemmetjes – je doet het nooit goed genoeg (volgens jezelf)
  • Het lastig vinden om de eigen plek in te nemen, je mening te geven (in groepen), ervoor te zorgen dat mensen naar je luisteren
  • Het gevoel hebben dat onzekerheid in de weg staat
  • Over de eigen grens heen gaan
  • Ergens voor gaan staan
  • Teveel te doen, te weinig tijd; soms moet je keuzes maken, prioriteiten stellen. Hoe doe je dat vanuit je gevoel/hart? Zodat het altijd goed is.
  • Over de grens van anderen heen gaan
  • Teveel communiceren, controledrang, perfectionisme

Inschrijfformulier

Wanneer we niet (langer) in staat zijn om de situatie te veranderen, worden

we uitgedaagd om onszelf te veranderen.

De koffie staat klaar!

Direct een afspraak maken? De koffie staat al klaar! Het enige wat jij hoeft te doen is het formulier invullen, dan bellen wij je binnen een dag om een afspraak te maken.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
koffie